Treinamento Desportivo?

Como podemos iniciar um certo tema sem sabermos o que é o Treinamento Desportivo (TD)?
Portanto como definição de treinamento desportivo ou treinamento esportivo, a forma fundamental de preparação baseada em exercícios sistemáticos, representando um processo organizado pedagogicamente com o objetivo de direcionar a evolução do esportista ( Matveiev,1983).
Já Bompa,1983 define o treinamento como uma atividade desportiva de longa duração graduada de forma progressiva a nível individual, cujo objetivo é preparar as funções humanas, psicologicas e fisiologicas para puder superar as tarefas mais exigentes.
Melhor dizendo que o Treinamento Desportivo é um metódo pedagogico, sistematizado para obter um nível de melhora dentro dos exercícios direcionados, fazendo com que o desempenho físiologico e psicologico do atleta seja obtido com maior êxito.